EMS

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お悩みの症状

INFORMATION

運動が苦手、筋トレが続けられない
筋力低下をして元に戻らない
弱った箇所を部分的に強くしたい
足腰、お腹が冷える

EMSについて

EMSとは、電気刺激を筋肉に与えることで収縮させ、狙った部分を集中的にトレーニングできる施術です。 EMSは中周波（4,000～8,000Hz）を使用していきますので、通電は皮下に十分届き狙ったインナーマッスルをしっかりと狙い強化が可能です。ミツカル接骨院では不足している筋肉や、弱ってしまっている筋肉に対して20分間6000回の筋肉収縮運動の電気刺激を使いインナーマッスルの強化を行い再発防止に重要な施術として提供しています。

EMSを用いる理由

インナーマッスルとは？

人間の筋肉は大きく分けてアウターマッスルとインナーマッスルがあります。
インナーマッスルは体幹を支える筋肉で、姿勢の保持に大きく関係しています。インナーマッスルが衰えてくると、体幹を支えることが困難になり、姿勢不良を起こし、腰痛や肩こり、あらゆる不調の原因となります。また、体形維持にも影響を及ぼします。お腹周りが出てくる、ヒップラインが下がる等のスタイルの変化は、インナーマッスルの衰えによるものです。

ミツカル接骨院のEMSの特徴

・一般的なEMSとは異なり、高周波数の搬送波を用いることで皮膚抵抗を極力低下させて、深部筋に作用。
・干渉低周波より高周波数帯を採用しているため、より深い部位に作用。
・弱った筋肉を強化できる他、深部の筋肉にも作用します！
・低周波電流は細胞膜を通過しませんが、当院のEMSは高周波電流のため、細胞膜を通過し、標的の筋肉の細胞レベルまで効きます！
・ミツカル接骨院では目安として8回のEMS施術で初回使用時のインナーマッスルの20％増加を目指します。

EMSのメリット

①
狙った箇所をピンポイントでトレーニングできる
運動させたい筋肉を狙って電気の刺激を通すことができ通常のトレーニングでは鍛えにくいインナーマッスルを狙って強化することができます。

②
疲労やケガの心配がない
ピンポイントで寝ているだけのトレーニングなので首や腰・足などその他の部分に余計な負担がかかりません。ケガのリスクを減らし効果的にトレーニングをすることが可能です。
※EMSでは電気刺激により筋肉の収縮運動を起こすため軽い疲労感がでることがあります。また、初めの数回に関しては軽い筋肉痛が出ることがありますが、効果の表れとなります。