美尻を目指すならミツカル接骨院へ！

私たちが提供する美尻コースは「骨格から引き締まったお尻」を目指します。長期的にダイエットやトレーニングで手に入れる美尻とは少し違い、体重や体脂肪率を減らしたり筋肉を増やしたりするだけでなく、腰椎・骨盤・大腿骨をつなぐ関節の動きの安定感を根本的な原因としています。椎間関節・腰仙関節・仙腸関節・股関節・恥骨結合が安定することで、内臓の位置が正しくなり、胃下垂・内臓下垂が改善され下っ腹がぽっこりしなくなり、お尻が持ち上がります。また、関節が正しい動き方、大きい可動域を取り戻すことにより、少ないトレーニングでも効果がアップします！コース内にEMSトレーニングもついているので、ご自身が頑張らなくても筋トレができます。自分だけでなんとかすることが難しい場合は、一度ご相談ください！

身体のパーツの中でも、変化を出しにくいのはお尻周りです。きついトレーニングや食事制限などに頑張って続けようと思っても、続かないことがあります。まず、根本的な原因からアプローチすることが大切です。骨の位置が悪ければ、頑張っても一時的な効果に留まってしまいます。骨の位置を整え、関節の動きを滑らかにすることで、身体の変化に拍車をかけることができます。基礎となる骨格が整い、安定することで、維持しやすくなります。

トレーニングやダイエットで効果を実感するためには、まず3カ月という目安の期間が必要です。テレビなどでモニターになる方たちは、いつ見てもそれぐらいの期間で結果の発表があります。私たちが提供する美尻コースは、その半分程の期間で結果を見ていきます(週1回施術を受けた場合で6回)。お手伝いさせていただくことで、約1カ月半で美尻を手に入れることができます！毎回、施術前と施術後にヒップのサイズを計測し、撮影して変化を確認していきます。計測した情報を可視化して、皆様にお伝えしていきます。前後の変化がわかると、継続している方にもわかりやすいと思います。

ヒップアップしたい、お尻を引き締めたい、日頃から体型や骨盤周りが気になる方は、お気軽にお問い合わせください。また、垂れ尻を直したい方や自分では維持し続けられない方にも、骨盤・お尻から身体の美を作るお手伝いをさせていただきます。